黃心穎 惜睛控近視
小時候，眼見別人戴眼鏡，覺得特別有型漂亮，於是自己都想戴埋一份，這種心態很多人都有過，就連應屆香港小姐亞軍黃心穎（Jacqueline）也不例外。「嘩！好嘢！有近視！」正是Jacqueline少時得悉有近視時的心聲，雖然當時她為戴眼鏡感到十分開心，然而，當長年累月擔任「四眼妹」後，她感到相當不便，慨嘆小時候為何沒有好好保護眼睛呢！家族遺傳齊近視
用一分鐘玩遊戲玩得出神入化的Jacqueline，經常需要手眼並用示範遊戲，少點眼力都唔得，不過，原來她是四眼一族，遺傳了父親的近視眼，現時大約有450度左右。她說：「細細個已經有近視，因為自己好鍾意看電視，另外，應該有部分與遺傳有關，因爸爸有近千度近視，所以家中四姐妹都要戴眼鏡。」Jacqueline記得大約6歲左右已驗到有近視，她憶述：「當時上課覺得望不清楚黑板，於是去驗眼，一知道有近視覺得好興奮，心想『好嘢，有近視』，因為那時好流行戴眼鏡，款式又可以選米奇老鼠等卡通人物，有得戴眼鏡真的『好開心』。」戴Con方便美觀
「成功」獲得戴眼鏡的機會，Jacqueline也開心了一陣子，可是人漸漸長大，便發現戴眼鏡帶來很多不便：「去了加拿大之後就喜歡打波，但眼鏡經常下墮又或歪斜，這才發現戴眼鏡的不便。」為此，Jacqueline大約六年級左右開始戴隱形眼鏡，除了方便一點之外，另一個原因是貪靚，她指因為當時正在箍牙，如果既要箍牙，又要戴眼鏡，樣子會好可怕，故她便轉戴隱形眼鏡。不過，Jacqueline的戴Con之路並非一帆風順，她曾經有放棄的念頭：「第一次去試戴時，很久都不能成功，心想還是算了，但店中的姐姐叫我找天再去試，好彩第二次試戴成功，否則就要戴住眼鏡箍牙。」矯視鏡片減加深
近年流行戴彩色隱形眼鏡，貪靚的Jacqueline中一已經戴藍色Con，但到中二左右，身邊好友轉戴矯視隱形眼鏡，近視因而停止加深，於是她也嘗試轉戴。「矯視隱形眼鏡可以減低近視，但需要戴着睡覺，我覺得有點難受，佩戴時有點痛會好辛苦，加上除下時又要用一個好似水泵的工具，故約年半左右便沒有再戴，近視又再次加深。」Jacqueline因為經常使用電腦，又喜歡躺在梳化看電視，因此右眼的近視較左眼深。問到她有否考慮做激光矯視一勞永逸，她指由於自己的近視度數不算太深，而且做矯視手術又未必能完全清除近視，加上自覺戴Con沒有太大問題，所以暫不考慮激光矯視。回港後眼好乾
近年，Jacqueline回港生活，感覺雙眼變得特別乾，她認為可能與睡眠不定時、又可能戴着隱形眼鏡睡覺有關。畢竟隱形眼鏡是將外來物加入眼中，所以她佩戴前或脫下前都會盡量洗手保持衞生，然而，雖然她已小心翼翼，但卻仍然被眼瘡侵襲，她說：「可能現在經常要化妝，但卸妝卻不夠乾淨，容易使淚管閉塞，其實眼瘡並不痛，感覺像有一粒東西在眼皮，看醫生後已可立即割除，但自此之後，我每天會除隱形眼鏡，卸妝不再馬虎，以免眼瘡復發。」醫生的話：生活習慣引起近視
近視的確有一半與遺傳有關，眼科專科醫生袁尚清表示，父母親有近視，下一代出現近視的機會較高。至於後天方面，則與生活習慣有很大關係，他說：「步入青春期時，特別容易使近視加深，因為年輕人經常閱讀，又長時間對着電腦及手機等，令眼球長時間受到刺激，便會令近視加深。」另外，一些患有眼疾的人，例如白內障、眼部曾經受傷，或患有椎形眼角膜等，都會容易使近視加深。捽眼會造成散光
除了近視會令人看不清事物之外，散光亦是另一種原因，袁醫生指散光與經常捽眼及側睡看電視有關：「小朋友因眼球發育未完成，捽眼會影響眼角膜生長的形狀，當眼角膜不夠圓，散光便會加深；另外，在不夠光的環境下，加上側睡看電視，亦會引致散光。有散光的人士，除了看事物會矇之外，在昏暗的環境下，看到的燈光會化邊，而深散光的人連日間也會受到影響。」想知道自己有沒有近視或散光，可找眼科專科醫生或視光師驗眼，了解一下眼睛的狀態。眼科專科醫生袁尚清
http://the-sun.on.cc/cnt/lifestyle/20130306/00484_001.html
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