Fw: [問題] 超高度近視的保養與預防方法 Gossiping_1KzNaQky
※ [本文轉錄自 Laser_eye 看板 #1KzMu2xJ ]
作者: a25172366 (Ei) 看板: Laser_eye
標題: [問題] 超高度近視的保養與預防方法
時間: Tue Mar 3 16:17:03 2015
大家好
敝人是第一次來這個板
小弟目前接近30歲
但是雙眼度數1600/1800
這是最近才去檢查的數據，我想應該是遺傳吧
我的生活習慣也幾乎都不超過12點睡、也有按時運動
度數從小就是飆得比別人高
現在我非常擔心失明
想詢問是否有一些可供參考的方法
由於醫師建議我電腦跟手機少用
所以為了我著想，我打算辭掉目前工作(幾乎整天用電腦)另尋高就
目前也有在吃葉黃素一段時間了(是叫佳晶明，不知道這牌子推不推薦)
之前有問過有沒有山桑子還是花青素，他說都包含在裡面
枸杞的話偶而會補充
醫生也有開給我消除眼睛疲勞跟夜晚睡前用的散瞳劑
慢跑是天天都會有
不知道是否有其他方式來保養跟抑止
感謝各位
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→ CoreDown: 吃幼齒 03/03 17:05
推 a22511497: 幹 終於看到有人可以跟我比了 03/03 17:05
推 kid33: 這已是先天弱視了吧 本人1300 = = 03/03 17:05
推 monkeytiger: 多【接觸】樹木，尤其是日照的情況下，補氣 03/03 17:05
現在每日會去象山上走走，感謝建議
推 abel0201: 這可以領殘障手冊了吧 03/03 17:06
推 cmid05: 真的要認真做功課了 你那麼年輕... 03/03 17:06
推 kktt254: 這度數也太高= = 03/03 17:06
推 upeo: 跟遺傳其實沒關係 反而跟我們的飲食比較有關 偉哉化工 03/03 17:06
我家人都跟我吃差不多呀....我已經不吃泡麵好幾年了
→ a22511497: 你平均起來跟我一樣 你有閃光嘛? 03/03 17:07
有閃光..
→ a326100: 弱視是要看矯正完的視力值 03/03 17:07
→ cmid05: 講實話 不要不爽 以後____可能性... 03/03 17:07
→ monkeytiger: 現在有些6歲小孩子看眼睛就知道眼神渙散，腎肝氣不足 03/03 17:07
推 abel0201: 這度數是有加散光嗎？ 03/03 17:07
推 JOJOCK: 不是25歲左右 眼球就算完全發育了? 你那時多少阿 03/03 17:09
那時候大概1400上下吧
→ cmid05: 1.找病因 剩下的多去戶外看遠吧 03/03 17:09
恩恩
推 kiki62431: 曬太陽 03/03 17:09
感謝，我還滿喜歡曬太陽的
→ cmid05: 避免做任何造成眼壓升高的事情 03/03 17:09
→ cmid05: 持續注意眼壓 03/03 17:09
我會查詢怎麼注意眼壓
推 gihunter: 注意飛蚊 注意視野是否有變小扭曲 半年檢查眼底 03/03 17:10
→ whccpl: 我也是高度近視1300 免當兵 03/03 17:10
→ cmid05: 盡量不要用3C產品了 家裡光線充足 姿勢什麼的自己注意吧 03/03 17:11
→ cmid05: 還有持續看眼科追蹤 03/03 17:11
→ omit18: 高度近視+1 都快30了 度數還是有加深 03/03 17:12
→ emou: 好多年不敢去換眼鏡 就是怕現實很殘酷 03/03 17:13
→ a22511497: ....不換不行阿 A片都看不清楚人生沒意義了 03/03 17:13
→ unit1124: 左眼1300度(視網膜剝離過,有白內障),右眼1100...都快瞎. 03/03 17:14
推 gihunter: 不過你矯正後的視力有多少?有些人就算高度近視還是能夠 03/03 17:15
→ gihunter: 看到1.0 有些就不行了 聽老闆說是視神經萎縮的關係 03/03 17:17
→ unit1124: 右眼度數少100能到0.8~0.7... 03/03 17:19
→ wqj3701: 之前有新聞，喝一堆奶茶，血變太濃堵塞眼睛微血管 03/03 17:26
→ wqj3701: 不過也不是每個人都這樣 03/03 17:27
奶茶倒是沒喝多少，這幾年來水喝比較多
推 halulu: 我1100散光350就覺得自己眼睛狠爛了 03/03 17:29
感謝各位的建議 我會繼續努力的... ※ 編輯: a25172366 (114.36.35.95), 03/03/2015 17:34:11
推 yj0803: 難得看到有人比我強... 雙眼1300 閃光300 25歲路過留 03/03 17:30
要小心了，我25時候跟你度數差不多 建議一年去檢查一次
推 halulu: 眼科叫我半年回去檢查一次，常常忘記。 03/03 17:35
推 crocus: 減少背光,適度休息,抗UV眼鏡 03/03 17:36
→ crocus: 葉黃素選有"FloraGLO"的 03/03 17:38
感謝! ※ 編輯: a25172366 (114.36.35.95), 03/03/2015 17:39:32
→ crocus: 散瞳劑自己再查一下成分(瓶身)...neostigmine還好 03/03 17:40
→ crocus: ATROPINE類的長期會有畏光的問題...外出多注意有需要就用 03/03 17:41
→ crocus: 太陽眼鏡 03/03 17:41
散瞳劑是醫院醫生直接開給我的應該是沒問題 ※ 編輯: a25172366 (114.36.35.95), 03/03/2015 17:42:32
→ crocus: 山桑子主要是改善眼周微血管所以如果工作用眼時間長或夜間 03/03 17:45
→ crocus: 為主的確可以補充 03/03 17:45
→ crocus: OPC的補充也可以從紅藍紫色蔬果攝取可以參考一下 03/03 17:47
推 crocus: 平常食物有自由基的食物少碰...杞菊地黃丸我就不敢亂講了 03/03 17:50
推 dine123: 我忘了我幾度了 很高就是了 不過你贏了 03/03 17:54
推 kramkram: 我雙眼1500，還可以帶隱形眼鏡就很感恩 03/03 18:06
推 gihunter: 我也戴隱形眼鏡 硬式的 超貴...要1萬2 03/03 18:14
推 po0968: 我左眼1850右眼1650有輕微飛蚊，目前是靠濾藍光眼鏡在撐… 03/03 18:48
推 oieuc: 定期回診+小心飛蚊症。目前一眼有飛蚊症，醫生也沒開藥給 03/03 18:57
→ oieuc: 我。只能期待未來的醫學科技了。保重 03/03 18:58
推 milleniasho: 自然療法貝茲法 至少可放鬆 03/03 19:05
推 jaycle: 眼壓及眼底視網膜要注意，青光眼及網膜剝離高危險群。 03/03 19:19
→ jaycle: 突然發現視線中有閃電出現，請儘快就醫 03/03 19:20
推 jaycle: 其實你該保養都有保養了，但有些人先天體質就是眼球會不段 03/03 19:22
→ jaycle: 增長.. 03/03 19:23
推 Moratti: 吃黑米 非糯米 我媽吃了飛蚊症改善很多 超神奇 03/03 19:53
→ Moratti: 本來剛有症狀時 他嚇死了 03/03 19:54
推 PAULVC: ....恐怖。最近也發現視力變差... 03/03 20:45
推 ten1986: 兩眼1400閃光300路過推,戴硬式+1,眼鏡帶久反而不舒服 03/03 20:53
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