愛美一族都不喜歡變成「四眼仔女」,故隱形眼鏡應運而生,而且款式愈出愈多,除了即棄Con 外,還有大眼Con 、Colour Con 等等。但有不少人忽略戴Con 細節,例如佩戴時雙手的 生、清潔鏡片的步驟。其實隱形眼鏡直接接觸眼睛,稍一不慎就會引起各種毛病,嚴重的更會引致角膜炎,實在不得不小心。 撰文︰姜珮婷 鳴謝︰博士倫專業眼科視光師蔡碧欣博士 清洗步驟 不容馬虎 眼睛是靈魂之窗,為保持良好視力,佩戴隱形眼鏡前後都要小心留意。博士倫專業眼科視光師蔡碧欣博士表示,隱形眼鏡要是佩戴超過一日,便需要清洗乾淨,並要做足洗、沖、浸三個步驟,馬虎不得,以免導致細菌感染,損害眼睛健康。每晚除下後,亦要徹底清洗,才能防止細菌感染。若是佩戴即棄型隱形眼鏡,雖然不用清洗,但佩戴時要確保雙手清潔,否則也會導致眼疾。 此外,佩戴時要留意手勢是否正確,不應用指甲部分戴上鏡片,以免刮損眼睛,留長手指甲的人更要特別小心。 沖洗鏡片 加強殺菌 蔡博士指出,很多人在清洗隱形眼鏡時,都只會捽鏡片的其中一面,這樣不但未能完全清除細菌,更會增加感染的風險。又大部分人會忽略沖鏡片的步驟,其實這一步很重要,因可徹底清除殘留在鏡片上的污染物和塵埃,加強浸Con 過程的殺菌效能。雖然現時市面上有些隱形眼鏡可以「免捽」,但蔡博士認為,使用藥水也最好做足捽鏡、沖鏡、浸鏡等步驟,一方面可提升戴Con 時的舒適度,另一方面可增加藥水的殺菌效能,佩戴時自然更安心。 洗淨鏡盒 風乾處理 除了清洗鏡片外,擺放隱形眼鏡的盒子亦需要清潔。很多人只會用清水洗鏡盒,但清水有機會含細菌及真菌等有害微生物,令隱形眼鏡受感染,所以最好每日都用隱形眼鏡藥水清洗。由於潮濕的地方容易孳生細菌,所以不建議把鏡盒存放於浴室內,應該把它放在乾爽的地方風乾。此外,鏡盒用滿3個月就要更換,否則細菌有可能自製保護層,屆時用藥水也未必能殺菌。 護眼小貼士 戴Con 覺損害視力 眼角膜上的皮層,是保護眼睛的重要屏障,若睡覺時仍戴 隱形眼鏡,因缺乏眨眼動作,淚水循環亦會下降,令眼睛的氧氣不足,可造成角膜水腫或者血管增生等眼疾,更令角膜容易受細菌及微生物感染。因此盡量不要戴 隱形眼鏡睡覺,即使只是在車上小睡也應避免。另外,上班前及下班後應把隱形眼鏡除下,讓眼睛得到充足休息。 蔡博士不建議大家佩戴隱形眼鏡游水,因為海灘或泳池的水令隱形眼鏡有機會接觸到...