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隱形眼鏡別戴著睡覺！這7個「小確幸」其實超傷眼 2017-01-10 23:15 〔即時新聞／綜合報導〕很多近視的人為了美觀、方便，會選擇配戴隱形眼鏡，然而隱形眼鏡的使用方式卻很重要。醫師就整理出7個隱形眼鏡族常認為是小確幸，但其實很傷眼的習慣。 很多近視的人為了美觀、方便，會選擇配戴隱形眼鏡。（資料照，記者陳冠備攝） 1. 隱形眼鏡戴超過6～8小時 據《華人健康網》報導，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，隱形眼鏡戴太久會有症狀，輕則眼睛乾澀，重卻可能導致角膜發炎或破皮，視力可能因此受損，因此建議一天配戴的時間最好別超過6到8小時。 2. 戴著隱形眼鏡睡覺 長時間配戴隱形眼鏡會讓眼睛無法呼吸，如果戴著隱形睡覺，會讓附著在鏡片上的灰塵與細菌整夜都黏著你，會增加6到8倍的眼睛感染機會。 3. 長時間配戴瞳孔放大片或變色片 瞳孔放大片和變色片之中多有染劑等化學物質，如果長時間配戴、多次進行清潔，可能會讓染劑脫落。這不僅容易讓眼睛感到刺痛、有異物感，嚴重時更會出現紅腫、發炎。 4. 使用過期的隱形眼鏡或保養液 許多人為了省錢省過頭，會將日拋隱形眼鏡當週拋、週拋當月拋，或是清潔、保養液過期了仍在用。陳瑩山建議民眾，一定要嚴格遵守各種產品的使用期限，否則哪天眼睛感染、發炎，省下來的錢反而花在醫療上。 5. 隱形眼鏡和配件的清潔不佳 有些人在旅行時會沒有沖洗隱形眼鏡、沒將保養盒的蓋子蓋好、或是重複使用保養液。這些都讓細菌或微生物容易孳生，眼睛最後可能會感染、角膜破皮。 6. 用開水或生理食鹽水來保存隱形眼鏡 有些人為圖方便，會直接用開水保存隱形眼鏡，但陳瑩山說，這樣的行為絕對要禁止。因為水中潛藏無數細菌、微生物，浸泡一夜就可以讓它們入侵隱形眼鏡，也會增加眼睛感染風險。 7. 游泳時戴隱形眼鏡 少數游泳愛好者因為怕麻煩，會直接戴隱形眼鏡下水，水中的細菌或微生物就容易附著在隱形眼鏡上。建議隱形眼鏡族，如果要游泳，請先使用有度數的蛙鏡，才能保護雙眼。 相關連結請見： 隱形眼鏡族快戒掉：7個超傷眼「小確幸」 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1943623

OK鏡減慢兒童近視原理 最近，社會上對於角膜矯形術，俗稱「OK鏡」的角膜塑形隱形眼鏡，存在一些疑問，亦有家長向眼科視光師查詢。快要踏入暑假，是父母決定讓子女接受角膜矯形術的關鍵時刻，以下將會解釋此技術的原理及成效，為家長釋除疑慮。  眼球眼軸愈長代表近視愈深，不少人以為角膜矯形術是利用鏡片壓力抓着眼球，來避免眼軸增長，這是完全錯誤。「OK鏡」是特製的高透氧度硬性隱形眼鏡，每晚睡覺時佩戴能逐漸改變角膜形狀，矯正近視。矯形鏡片的弧度複雜，與角膜的弧度有關，兩者之間需要存有一定縫隙，透過淚液的張力，逐步使角膜表面弧度變平，這樣便可享得清晰的視力。 眼鏡作後備  佩戴近視眼鏡的眼球聚焦看東西時，中心影像會被聚焦到視網膜上，至於外圍影像會被聚焦到視網膜的較後方。接受角膜矯形療程後，眼球聚焦看景物時，中心影像依然會被聚焦到視網膜上，而外圍影像會被聚焦到視網膜的較前方，這「周邊離焦」便成為近視控制理論之一。由於兒童於發育年紀，眼球變化較大，所以接受角膜矯形術便對近視控制有顯著成效。  當兒童因眼睛不適、患病或參加露營時，晚上會停止佩戴「OK鏡」，矯形效果慢慢減退，第二天視力會稍為糢糊，第三、四天後就會變得更不清楚。故此，接受角膜矯形術的兒童，都會準備一副近視眼鏡在家，當然，佩戴度數必須由眼科視光師檢查後決定，一般會比原有的近視度數為低。同時，家長應留意子女佩戴鏡片時眼睛有否不適，從而決定當晚需不需要停戴，翌日亦應約見眼科視光師跟進，確保安全。 Fit型Sun知 陳映而 香港角膜矯型學院內務副會長，香港理工大學眼科視光學（榮譽）理學士。 相關新聞 揀鏡片小工夫大學問 矯視有方視野清晰 亂滴眼藥水惡化眼疾 上一則 :  亂滴眼藥水惡化眼疾 下一則 :  自製手工皂呵護肌膚 http://the-sun.on.cc/cnt/lifestyle/20140604/00484_005.html

亂滴眼藥水惡化眼疾 眼睛乾澀、出現痕癢、紅筋等，常被誤以為是等閒事，往往會利用眼藥水來紓緩問題，然而情況未見改善又不看眼科醫生，長遠會令病情惡化、影響視力。因此要慎用眼藥水，如感到眼部不適，應立即求醫，從而作出適當治療。 不亂用方為上策 市面上有形形色色的眼藥水，最常用是紓解眼睛乾澀、眼睛敏感的類型，仁安醫院眼科顧問醫生黃鐸銘指出，一般而言，眼睛乾澀的話，可滴用人工淚水，數分鐘後眼睛的乾澀、灼熱應會消退，但乾澀病徵有機會出現，而由眼睛過敏引起的結膜炎，滴用標榜消除紅筋的眼藥水，亦應可減少，不過如滴了兩至三次眼藥水後情況仍未有改善，那便應立即看醫生。黃醫生說：「因許多人為求方便，大多在眼睛出現乾澀、紅腫、痕癢等情況時，自行到藥房購買眼藥水，然而出現以上徵狀的病症可以有許多，如乾眼症、紅眼症、虹膜炎等，所以在未查明原因便用眼藥水，達不到理想的治療效果，還隱藏真正病因，令病情惡化。以乾眼症患者為例，如不及早作出適當的治療，可令視覺模糊、眼角膜受損，長遠更可影響視力，因此未確定病因前，不應亂用眼藥水，反之宜尋求醫生判斷。」 胡亂捽眼後果嚴重 眼睛敏感亦是大家常用眼藥水的病症之一，病徵大多是眼睛痕癢、眼皮紅腫等，患者對致敏原產生敏感反應較大，本身是敏感體質的人，如患有哮喘、鼻敏感的人士，固然患上眼睛敏感的風險較高，然而黃醫生表示，誘發敏感的外在因素也不能輕視，空氣污染、天氣轉變、花粉、寵物毛髮等，亦是形成誘發眼敏感的原因之一。眼睛敏感患者在滴了眼藥水後，未必會立即痊愈，此時患者大多會不停捽眼，誤以為眼睛會舒適一點，其實捽眼會刺激敏感分子增多，加劇眼睛發炎反應，嚴重的話，或會傷及眼角膜，使角膜變薄、損耗視力等，所以患者應避免捽眼。 開封1個月宜丟棄 選擇及使用眼藥水時亦有不少注意事項，黃醫生謂一些包裝上標明「消除紅筋」的眼藥水， 這類眼藥水的作用是收縮眼睛的微血管而擊退紅筋，大多毋須醫生處方便可在藥房購得，不過多含血管收縮劑，長期在沒有醫生診斷下使用此類眼藥水，有機會導致嚴重眼部問題，使用上仍要小心。此外，市面亦有些標榜「止痕」的眼藥水，然而卻含有類固醇，若使用不當、過於濫用或是長期不在醫生監測下使用，有機會引起青光眼、白內障或角膜潰瘍。 ...

揀鏡片小工夫大學問 視力欠佳，不少人以為隨意在街上買副眼鏡便可，殊不知選擇合適的鏡片是有許多學問。如長時間佩戴不當鏡片，不但會影響視力，更會出現頭痛、嘔吐等情況，故此選擇鏡片絕不能馬虎，反之宜因應用途、功能等因素才決定。 宜先認清用途 佩戴眼鏡時，許多人都會把焦點放在鏡框的款式上，然而鏡片的種類、物料、功能等往往被忽略，眼科專科醫生余珊指出，用家首要了解個人需要，並對鏡片有一定程度的認識，故宜先向眼科視光師說出自己佩戴眼鏡的用途，視光師會因應用家的職業、日常生活等作分析，從而建議合適的鏡片。余醫生說：「曾有人詢問我近視度數幾多才需佩戴眼鏡，在我而言不能一概而論，反之應按個人需要而定，如一名辦公室職員擁100度近視，主要是進行文書工作，那我不會特別建議他們佩戴眼鏡，但如一名巴士司機擁100度近視，便應佩戴眼鏡，因他們的職業對視覺要求較高，不容有偏差。正因為不少用家不懂得發問或選擇，因而未能配置最合適的鏡片，所以宜先認清自己用途才作選擇。」 不同種類各有優點 鏡片種類多不勝數，而每種類的鏡片都有不同優點，故余醫生表示必定要配合用家實際需要才可抉擇鏡片，如是運動愛好者，於運動時有機會因碰撞而損壞鏡片，甚至因鏡片碎裂而弄傷眼睛，為減低意外發生，可選擇安全不易碎的鏡片，進一步保護雙目；由於沙灘、雪地、海面等，均有機會反射強光刺激雙眼，所以各位喜歡享受陽光與海灘、滑雪等活動者，要因應不同環境，選擇不同功效的偏光鏡，如防護紫外光、防致盲炫光等，從而避免增加患白內障、黃斑點退化症等，如本身需要室內佩戴眼鏡者，則可選配變色鏡片以方便全天候佩戴。而老花人士亦可以選擇漸進鏡片，通過一塊鏡片，可以同時看到遠或近的影像。 保持鏡片清潔 值得一提，保持鏡片清潔亦是非常重要的一環，因鏡片不潔會影響眼睛健康，同時亦會縮短鏡片的壽命，所以余醫生建議佩戴眼鏡者宜每日清潔鏡片，不過許多人只會直接用眼鏡抹布清潔鏡片，余醫生表示如鏡片表面有沙石，那便會有機會弄花鏡片，所以應先用清水，再用稀釋梘液清洗鏡片，最後用清水洗淨並用柔軟的眼鏡抹布抹乾。日常亦有一些注意的地方，例如宜用雙手把眼鏡脫下，這可減少鏡片扭曲的機會，而且宜鏡片向上置放於眼鏡盒內，減少鏡片刮花的機會。每年應找專業人士進行...

矯視有方視野清晰 隱形眼鏡和眼鏡款式繁多，改善近視、遠視、散光等屈光不正的問題不難，不過說到最方便，終極希望當然是拋開鏡片，視力回復正常。為了一勞永逸，愈來愈多人考慮進行激光矯視手術，又或於入睡時佩戴矯視角膜鏡片，改善角膜弧度，換來零度數的清晰視野。 近視、遠視及散光為常見的眼睛毛病，都是角膜弧度與眼球軸配合不良，令光線無法準確聚焦視網膜，影像因而模糊不清。故調整角膜弧度，可改變眼球整體的屈光狀況，以改善視力。處理屈光不正的方法要考慮患者年齡，一般亞洲人眼睛屈光不正的狀況，大概到25、26歲才告穩定，相反外國人可能較早，約為20歲，到年長約40、50歲後出現眼睛老化問題如老花和白內障等，中間這二、三十年正是考慮以手術矯正屈光不正的黃金時期。 激光永久矯正視力 激光手術矯正，是利用改變角膜弧度，以達改善屈光不正的問題。現時最常用的是簡稱「LASIK」的「角膜切割激光矯視手術」。莊金隆醫生指：「手術原理先用激光或刀切割角膜瓣，揭起角膜瓣，再利用Excimer準分子激光打磨角膜組織，然後將角膜瓣重新蓋上。另外，亦有另一種簡稱為『ASA』的表層激光打磨術，利用酒精軟化角膜表皮，抹走角膜上皮，同樣利用準分子激光打磨，再蓋上保護性隱形眼鏡即成。」針對30歲末、40歲頭、未有白內障但開始有老花出現的人士，可以選擇單視覺療法，一隻眼度數減至接近零度，主力負責望遠景，另一隻則預留少許度數，為日後抵銷老花度數作準備，惟鴛鴦眼觀看事物時，立體度會有少許影響，進行單視覺療法前應詳細與醫生討論及考慮以隱形眼鏡進行「演習」。 手術後須小心護理 隨着激光矯視技術不停改善，治療效果的準繩度愈增，不過，手術成功與否，亦存在很多因素，例如手術進行中病人眼球若郁動不止，激光可能因為打歪影響度數準確度。另外，手術後初期須小心保護傷口，有需要時應戴上眼罩，不可揉眼及進行有身體碰撞的運動，以免角膜受傷。因為一旦角膜瓣移位或出現感染，可以嚴重影響視力，故術後護理十分重要。莊醫生表示：「手術後頭半年很多人都會出現眼乾的情況，有些更可能為永久性，需要長期用眼藥水、眼藥膏等補充淚水分泌，以防眼睛過乾引致角膜表面破損。眼乾情況嚴重者，或需要利用特別成分藥水刺激淚水分泌，甚至進行封閉淚管手術，...

Savvy：貼薄舒適 滋潤明眸 FreshKon®煥彩美目系列   Savvy 娜姐     4 years ago     Lens 不說也許你也不知道，其實Savvy是個有大近視的人，因為不喜歡經常架著厚厚的眼鏡，所以從中三開始已經有配戴隱形眼鏡的習慣。記得以前大多數的彩色的隱形眼鏡都只是適合近視淺的人，所以也非常羨慕近視度數淺的人。現在的彩色隱形眼鏡都很好，很多產品由淺到深度數都有，在街上走也逐漸看到愈來愈多人配有彩色隱形眼鏡。 最近FreshKon®推出了全新色系的彩色隱形眼鏡：花意紫、炫目啡及型亮灰。今次Savvy有幸能試用花意紫，紫色向來給人的感覺都是高貴優雅，當配戴了FreshKon®花意紫隱形眼鏡後，雙眼瞬間變得更有神采。 一盒隱形眼鏡有三十對，度數由-0.50D至-10.00D，不過只有平光，沒有散光。Savvy除了有近視外都有-1.25度數散光，但配戴了沒有散光的FreshKon®隱形眼鏡後都不會出現模糊，或不適感覺。 FreshKon®全新「煥彩美目系列」隱形眼鏡特別注入HA保濕因子，長效鎖水，持久舒緩眼乾、眼澀，含水量58%，即使長時間配戴雙目都不會出現乾涸不適，亦不會導致眼睛出現紅筋。 很久以前我也曾經配戴過彩色隱形眼鏡，不過配戴時間不能過長，否則會出現紅筋乾澀，今次是我第一次配戴 FreshKon®的產品，出奇地發現即使由早上9時配戴到晚上下班都不會出現紅筋，眼睛仍能感覺水潤，待我用完了這盒試用，我一定會再購買其他色系試試看！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 免責聲明： 是次產品 / 產品資料由  FreshKon ®  提供 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊請直接聯絡該品牌查詢或 /...

⋱✧聖誕大美目閃耀登場✧⋰FreshKon®大美目攝人系列   Savvy 娜姐     2 years ago     Lens 原來今年已經是我第二年支持FreshKon，之所以長期都這麼忠實，是因為它戴上後很舒服，一點都不會刮眼，雖然正常一日不能戴太耐（大約8-10小時就要除下），不過眼睛本身較濕潤的我，有時會不知不覺戴超過10小時，但依然不會出現乾涸，只是它的含水量和舒適度就已經足夠讓我一直都支持這品牌！ 上年其實都試戴過同一系列，同一顏色，我以為它們今年推出只是再改改包裝和Promotion，但原來鏡片也有改善！ 產品規格 度數 ： - 0.00D Plano (平光) - 0.50D 至 -6.00D (0.25 steps) 直徑 ： 14.2mm 含水量 ： 58% 建議使用方法： 每日拋棄 - 6.50D 至 -10.00D (0.50 steps) 舊款大美目攝人系列的鏡片含水量大約為55%，而今年就提升至58%，鏡片是否舒服，其實也跟水分有關，如果戴上後眼睛不夠濕潤，就好易會被鏡片弄傷，傷了視角膜，手尾會好長。 而且如果戴上一整日後仍然夠水分，就很容易可以除下，不然就會像黏了超能膠一樣很難脫下，一個不小心又會很容易傷到眼睛。 我配戴的是注目啡，你沒看錯，我有大近視，要配800-850度才能看清楚。目前為止好像沒有一款美瞳照顧散光，FreshKon也是。 我有散光大約125度，但戴上沒散光的FreshKon視力也OK，影像不會散開一片片，不過去到晚上可能因為有點疲累，不免會覺得朦朦朧朧的。 一盒FreshKon有三十只鏡片，每只都是獨立包裝，去旅行都很方便攜帶。一盒可以用三十日，但不建議大家每天戴，畢竟這是裝飾用的隱形眼鏡，有時都要讓眼睛休息休息。 FreshKon®鏡片除了採用美國FDA 認可之隱形眼鏡色素外，更貼心加入HA特效保濕因子及UV防紫外線*配方，將鏡片含水量提升至58%，並有效阻隔UVA及UVB光線，有助保護女生雙眼，好讓每天使用最潔淨舒適的美目隱形眼鏡，時刻保持耀目有神。 配戴美瞳，我會要求顏色不能太顯眼，最想戴了也不容易被人察覺。 FreshKon的注目啡很適合亞...