[FW] 戴框架眼镜眼睛变形，怎么恢复？

戴框架眼镜眼睛变形，怎么恢复？

我戴框架眼镜已经快十年了，现在有时需要戴隐形，可是眼睛变形不好看啊，怎么才能恢复呢？

9 个回答

感谢邀请
这也是这个领域的日经问题。
1.眼睛所谓的“变形”和带框架眼镜没有关系，框架实力躺枪若干年，连喘气的机会都没有，如果说真的是变形，也是近视引起的，而不是眼镜引起的，主次要分清。
2.所谓的变形，是因为近视引起的眼轴增长导致，但是一般也是看不明显，所以还有下一个原因推波助澜。
3.正如章老师所说镜片是凹透镜，带上眼镜觉得小，去了就凸出来了，凸了么，其实并没有，只是视觉效果上仿佛是跟之前不一样了，好像就凸了，那到底凸没凸呢？有的可能凸了，有的可能没有，只是大家都觉得近视了肯定要凸，那么独凸凸不如众凸凸，你凸我也凸，到底凸没凸？A secret make women women，你就别问了。
4.镜框在脸上起到了第二个推波助澜的作用，镜框的佩戴让人们的注意力集中在了镜框上，当你觉得眼睛仿佛凸了的时候，一般是你摘下眼镜自己照镜子或者问别人的时候，这个时候人们的视线有集中在了眼睛上，这一去一戴好像还有些不一样啊，对啊，好像是有点区别啊。。。这区别是啥呢？应该是眼睛凸了吧？
其实只是一种视错觉，镜框的轮廓改变了你对眼睛的本身认知。
5.还有近视的人容易有视疲劳，高度近视有高眼压，当眼压高时，眼球就是鼓鼓的凸凸的，视觉效果上好像更明显了，这也是和近视有关，和框架无关。

小贴士，怎么才能不凸？
改变人们对你脸部和眼部的视觉记忆，可以佩戴无框眼镜或者隐形眼镜，改变框架的对眼睛和面部的影响，改变人们对你面貌的记忆，然后逐渐的人们就会觉得你变了，也接受了你的新形象，重新给了你认知和定义，人们觉得你好像是整容了，但是其实并没有，但是又说不上来哪有变化，仔细研究以后发现，原来是眼不凸了！
当然如果你是因为眼轴长或者眼压高，那么就为难了

编辑于 2016-02-01

谢邀。我自己的观察是这样的：
1、近视镜片是凹透镜片，透过镜片看到的眼睛会小一点，凹进去一点，一旦摘下眼镜，会有眼球凸出的感觉。
2、长时间佩戴眼镜，镜片遮挡部分的皮肤颜色较浅，也会有眼睛变形的感觉。
3、如果改为与隐形眼镜交替佩戴，慢慢地，大家都适应了，似乎也没有眼睛变形的感觉了。

编辑于 2017-11-11

可以直接拉到最下面看解决方法～
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眼镜君：“眼睛变形真的不是我的错QAQ ”
人们几乎都知道近视眼的眼球会变长、突出，所以看起来会像青蛙或者金鱼。随着时间的推移，度数加深，眼球突起越来越明显，就给人带眼镜让人眼睛变形的错觉。
但是我不是来给眼镜洗白的，眼镜君也是有罪的!!!

你造为什么近视眼要被称为“死鱼眼”嘛...
不知道大家有没有养鱼，或者去菜市场买鱼，或者看过活鱼，无论如何，请你凝视它的眼睛。
这对大眼睛，虽然很大，很大，很大，如果换在人脸上，可能要占半张脸，多么美少年的眼睛哟！
但是，这对大眼睛并不好看，因为它们 not only 突起，but also 不！会！动！

（好吧，严肃一点）
鱼的眼睛和“死鱼眼”近视眼的共性：
1、眼球略微突起
2、眼球不转动，眨眼较少
3、目光呆滞，眼神空洞，没有“水灵”的感觉
（这些是根据我自己的观察总结的，说的可能有一些夸张，并不是每个近视眼都是这样...请不要介意）

在这三点里，除了第一点，其他都是框架眼镜的错！
近视眼镜是一个镜片，而这个镜片虽然相对于眼睛来说，面积很大，但是它的适宜成像范围，只有正中央的一小块，甚至说的夸张一些，只有你目视前方的时候，成像才足够清晰。
此外，眼睛框也会限制我们的视线，你目视前方时，周围就有一圈黑影。而当你要看侧方的东西时，只转动眼睛，最先看到的是那个蛋疼的框。
久而久之，带眼镜的人习惯了无论何时都目视前方，需要转换视角时，就转脖子。当你摘下眼镜的时候，一条只转头不转眼的死鱼就诞生。
大部分带眼镜的人都是伏案工作者，所以每天窝在桌子前，盯着电脑和文件看一整天，很伤眼。双眼长时间聚焦，眨眼不由自主的变少，同时还可能有干涩和红血丝的问题。久而久之眼睛看起来就变的浑浊、空洞，没有那种小孩子一样清澈的眼神啦。

第一点（眼球突起）我个人认为是很难真正矫正的，毕竟真性近视是眼球发生了不可逆转的变化。不过，幸运的是另外两点，都不是生理性的变化导致的，都是可以逆转，而且非常容易逆转的。

所以，你准备好告别死鱼眼了吗？
全面改善近视眼“死鱼眼”的现象，让我们的眼睛动起来、亮起来，既需要内在时刻提醒自己保护、活动双眼，也要外在的技巧。
内：练习眼球的灵活性
无论何时，请提醒自己多转眼睛。近视度数低的人，在家不妨尝试不要佩戴眼镜，让你的眼睛恢复自然的运动。对于题主这种高度近视的情况，千万不要因为“觉得自己不带框架，带隐形看起来很奇怪”，就放弃带隐形眼镜！“奇怪”是因为自己的眼睛被框架眼镜虐待的太久了，就像被囚禁在牢笼里的人，久而久之四肢都顺着囚笼的形状生长，突然得到自由，反而觉得不习惯，觉得在囚笼里才是自然的状态。建议慢慢增加佩戴隐形的时长，给眼球充分的调整和适应的时间，并且主动活动眼睛，比如：
提高眼球转动的幅度：可以试一试在休息的时候，闭上眼睛，用视线画圈圈，画的慢一些，但是画的尽可能的大，让眼球充分的运动。
增加眼球转动的频率：平时待在办公室或者教室，无聊的时候也可以（假装）身边有一些美女啊…帅哥啊…老板啊…什么的，你要偷偷斜眼去看，而不要转头看，被发现了会羞羞。
工欲善其事，必先利其器：如果你的眼镜框太小，是时候换一副大框或者无框的眼镜了！这会让你的视线更加开阔，有助于你眼球的灵活转动。

外：通过视觉效果弥补
突出的眼球，上眼皮亮，膨胀感明显，下眼皮暗，加深黑眼圈。所以可以通过视觉的效果弥补，一方面，弱化上眼皮膨胀感，同时也要减弱眼下的阴影。

要减少上眼皮的浮肿，用眼霜配合按摩解决。据说咖啡因的眼霜有去水肿效果，不过我觉得用四指关节处按摩，或者干脆做眼保健操，都有效。还有就是睡前少喝水，水肿还尿床。
要充分休息，尽量去除黑眼圈。不过这个我自己最近也在研究，好像争议比较大，所以不细说了。

对于女生来说，可以用化妆来掩盖。黑眼圈认真遮瑕，遮瑕膏颜色选择比肤色略深，偏暖橘色的颜色。上眼皮避免大面积使用珠光浅色眼影，用哑光、或者细珠光的大地色，并且化妆的时候注意营造眼窝的阴影和上眼皮的渐变感。
不少女生会带con，建议不要选择纯黑的con，为什么呢？因为：

就酱，祝近视眼们早日拥有精灵大眼哟～

编辑于 2015-08-18

眼镜戴久了，眼睛会变形，甚至眼球会往外突出，真是这样吗？长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出。单纯性的近视，尤其是600度以下的中低度近视，一般不会出现眼睛突出的表现，但600度以上的高度近视，多数是轴性近视，即随着近视度数增长，眼轴变长，近视度数越大眼轴越长，一般都是往后延伸，当高到一定程度即会出现眼球突出变形的表现。
因此，要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，每工作或阅读1小时应休息5~10分钟，尽量远眺、放松、多眨眼睛。近视的人每年要进行1次验光检查，配戴质量合格、适合自己的眼镜。不要一副眼镜戴很久，镜片一旦有划痕，会明显影响光学矫正性能，所以需要定期保养和检查眼镜，使之保持较好的清晰度。其一，用专用眼镜布擦眼镜；其二，不要单手摘眼镜，以防两边受力不均，造成镜框变形。

发布于 2016-04-20

1.揉鼻梁缓解眼睛变形

　　平时多揉揉眼镜压着鼻梁的地方，可以放松肌肉，缓解眼睛变形和鼻子变形的情况。另外，眼镜的框架尽量选择材质较轻的，平时戴眼镜的时候，先用纸巾垫着鼻梁部位再戴上，可以减轻给鼻子带来的压力，帮助我们减少经络被压迫堵塞的几率。

2.转动眼球缓解眼睛变形

　　戴眼镜眼睛变形是由于人们戴上眼镜之后，眼球局限于小范围内活动，周围的肌肉不运动导致眼睛变形，所以，平时一定要常常转动眼球，坐着、站着或者躺着均可，非常方便，每天转动眼球，正转10圈，倒转10圈，共做3次，坚持这样做可以锻炼眼部肌肉，控制和改善变形状况，有利于眼睛回归正常的形状。

3.眼睛多休息缓解眼睛变形

　　不要让眼睛过度疲劳，看书、看电脑、电视等每1小时后，要适当休息10分钟，可以看看眺望远方，多眨眼睛，让眼睛得到放松，另外，电视、电脑屏幕亮度和清晰度要合适，环境光线柔和，这对于保护眼睛视力，预防眼睛变形均有帮助。

4.做眼保健操缓解眼睛变形

　　要养成做眼保健操的习惯，加强眼睛按摩，可以刺激天应、四白、睛明、太阳、攒竹等穴位，坚持做眼保健操，即可让眼周的肌肉放松，促进血液循环，可以避免长时间戴眼镜眼睛变形，还有助于恢复假性近视。（51眼镜网）

发布于 2016-10-26

我从小学五年级就开始戴眼镜，眼镜度数最高时有600度，小时候被人叫眼镜蛇，很难受，也觉得自己眼睛变形；上大学后开始戴隐形眼镜，刚开始认识的人看到都不习惯，但新认识的人(刚上大一，认识了不少新同学)也没觉得我眼睛凸。30岁终于下定决心做手术，一直到现在感觉很好，也没人觉得我眼睛变形。刚开始时因为玻璃镜片遮挡了眼睛，眼睛很敏感，一点刺激都要流泪，化眼线也会流泪，现在也慢慢变得不那么敏感了

发布于 2014-04-30

眼睛不会变形，由于戴上眼镜后视野变小，看不到的都是扭脖子看，眼珠转的比常人少，容易无神。
眼镜透光度不是100%，眼周皮肤颜色较浅。
可以佩戴隐形眼镜改善，隐形眼镜透光度比框架强得多，最接近正常人的世界。

发布于 2016-05-27

4大眼科知识，

一、日常生活中应如何保护视力?
　　1. 少吃甜食，多吃蔬菜等含维生素A、B1的食物。　　2. 注意用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗。　　3. 坚持做眼保健操。　　4. 光线充足、避免反光。　　5. 定期到正规医院检查视力。　　6. 看物体不可太近：看书、写字保持“一拳一尺一寸”，看电视、电脑不可太近。每隔45分钟，眼睛放松10分钟。
二、低度近视是否需要配镜以及常戴?
　　低度近视如影响视力则需要配镜，否则容易产生视疲劳而加深度数。近视300度以下，看远戴，看近可不戴。近视300以上，看远看近都需要常戴。
三、戴眼镜度数能控制吗?
　　不能。因为眼镜是“视力拐棍”，戴眼镜主要目的是为了看清东西，减少眼睛疲劳，戴上眼镜后的度数依然会随着用眼量、用眼习惯、和眼睛抗疲劳能力的不足而进一步发展，每年度数增加100度左右属于正常现象。通过视力改善训练可以强壮眼睛，消除视疲劳，改善视力，这是目前学术研究报告中认可的安全而又有效的方法。
四、激光治疗近视眼管用吗?
　　激光治疗对于高度近视(600度以上)效果不大，如果是600度以内非病理性近视还是有效的。但激光治疗后还要注意用眼的卫生和用眼的疲劳，否则几年还是会反弹的，而且激光治疗后还有一定的副作用，很多人有感觉眼睛干涩疼痛、夜间因炫光不敢开车等现象。

发布于 2016-11-04